レシピ一覧

サラダチキン

2019.07.31

【ステップ1】耐熱できる袋に胸肉と塩、胡椒、酒、砂糖を入れて軽く揉みしっかり水が入らないようにとめてお湯を沸かしたら火を止めて袋に入れた鶏肉を入れて...

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和風スパゲッティー

2019.07.24

【ステップ1】鍋にたっぷりのお湯を沸かす。【ステップ2】ズッキーニを縦半分に切って1㎝幅に切る。
しめじはひとつずつほぐしておく。
ソーセ...

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豚バラのピーマンチーズ巻き

2019.07.21

【ステップ1】ピーマンを縦半分に切り種をとる。【ステップ2】①にミックスチーズを入れる。【ステップ3】②に豚バラを隙間が無いように少しきつめに巻き付け余...

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いかの姿焼

2019.07.12

【ステップ1】イカを洗って骨を取り、切れ目を入れる。【ステップ2】フライパンに油を入れイカを入れて途中でひっくり返しながら焼く。
【ステップ3】...

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ベビーホタテとスナップえんどうの炒め物

2019.06.23

【ステップ1】スナップえんどうはスジを取っておく。
玉ねぎは1㎝幅のくし切り。
たけのこは短冊切りにする。【ステップ2】フライパンに油を入...

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牛肉焼飯

2019.06.22

【ステップ1】牛肉はひと口大に切る。
玉ねぎ、パプリカは小さい角切りにする。【ステップ2】フライパンに油大さじ1を入れて熱し、牛肉を色が変わるく...

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豚バラとピーマン炒め

2019.06.22

【ステップ1】豚バラは食べやすい大きさに切り
ピーマンは1㎝幅の細切りに切る。【ステップ2】フライパンに油を入れ熱し豚肉を炒めて、色が付いてきた...

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しゃぶしゃぶ

2019.06.21

【ステップ1】鍋に水と昆布を入れて沸騰したら酒を入れてお好みの野菜を入れる。
【ステップ2】①に火が通ったら豚肉にさっと火を通し、魔法のたれにつ...

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牛肉サンドイッチ

2019.06.21

【ステップ1】フライパンに油を入れ熱し中火で牛肉を炒め★を入れて炒める。【ステップ2】食パンにマヨネーズを薄くぬり
トマトをスライスし、レタスと...

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焼き茄子

2019.06.21

【ステップ1】茄子のヘタを切り魚焼きグリル又はオーブントースターで焼く。
【ステップ2】①が焼けたら熱いうちに皮を剥いて、4等分に切りお皿に盛り...

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